車酔いせず読書する方法5選
- 車酔いがひどい
- 車で読書したい
- 車時間を有効活用したい
こんにちは！シバです！
こんな悩みはありませんか？
車で読書したいけど、車酔いするから本が読めない…。
車時間を有効活用したいけど、車酔いがしんどい
シバ私も車酔いしやすい体質で、以前は車で読書すると酔ってしまうので、外を眺めてボーっとするだけでした…。
しかし、そんな人でもこれから解説する方法で、車酔いせず読書ができます！
そこで今回は車で読書するときの車酔い対策5選を解説していきます。
シバについて
- ブロガー×イラストレーター
- １児のママ
- 年間50冊以上（週1～3冊ペース）
- 読書歴13年
- スキマ時間＝読書
車酔いせず読書する方法5選
車酔いせず読書する方法5選を紹介していきます。
Audible
車酔いする方におすすめなのが、Audible（オーディブル）です。
なぜなら、本をラジオ感覚で聴けるので、車酔いする心配がありません。
ナレーターや声優によって朗読された本を、耳で聴くことができるサービスです。
月額1,500円で12万冊以上の本が聴き放題となっています。
まさに、車酔いする人にピッタリなサービスです！
シバAudibleは車だけでなく、お風呂や家事の時間も活用できるよ！
12万冊以上の本が聴き放題「Audible」
下を向かない
車内で紙の本を読む場合は、下を向かないようにしましょう！
下を向いていると、平衡感覚がなくなり、気分が悪くなってしまいます。
なるべく外の空気を吸い、気分転換しながら本を読みましょう！
車内のにおいを消す
車内に食べ物や香水のにおいがあると、車酔いしやすいです。
事前に車内のにおいを消しておきましょう！
酔い止め
車酔いしがちな人は、事前に酔い止めを準備しておきましょう。
車に乗る前に酔い止めを飲んでおくと、乗り物酔いのストレスがなくなります。
シバお子様がいらっしゃる方は、ファミリータイプがおすすめ！
ゆったりした服を着る
最後に、ゆったりした服を着るのも大事です。
車酔いの原因として、車酔いをするかもしれない不安＆ストレスも大きな要因です。
おわりに：車時間を有意義に！
今回は、車酔いせず読書する方法5選を解説いたしました。
車酔いしやすい人にとっては、車を乗る時間はストレスになりますよね。
シバ私も小さい頃から車酔いしやすい体質だったので、できるだけ人の運転する車に乗りたくなかったです…。
しかし、事前に対策をすることで車酔いせず、車で本を読むなどして時間を活用できるようになります！
車酔いのストレスを解消し、快適に車に乗れるよう、車酔い予防をしていきましょう。
では、記事を読んでいただき、ありがとうございました。
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